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　　「幸福」不是等到賺更多錢，生活安定下來的時候；
　　也不是貸款都還完，可以換車的時候；
　　更不是孩子們都大了，也找到穩定工作的時候，
　　而是現在，這個瞬間，就是你最幸福的時候。

　　哲學家艾倫‧迪‧波頓（Alain de Botton）說道：「沒錢是某人選擇將自己的氣力投注在別的活動。過程中雖然無法獲得金錢，但他一定能從別的地方開始變得富有。」

　　● 不再叫你拼命往前邁進，而是教你如何停下來，找尋隱藏在身邊的美好。
　　● 和拚命努力相比，去發現自己好的一面，再予以培養的態度讓人輕鬆許多。就算不去否定現在的自己，也可以活得很好。
　　● 把人生問題放在背後，放空自我，一口氣跳進和以往不同價值觀的世界，重新定義真正的「幸福」。
　　● 人生不會因為活得慢一點，而走向絕境，反而能引領你銜接上幸福小徑。

　　因為不曾成為過什麼，所以才具備任何可能性；
　　因為不曾握住過什麼，所以才擁有更多夢想。

　　不做什麼，比一直努力做什麼更難，
　　不停下來，你永遠發現不了人生真正的美好，
　　為了體驗活著的實感，務必先放下「自己必須成為什麼」的包袱。

　　若你常常覺得…
　　▼不管多熱心工作、多努力休息、買了什麼東西，依舊幸福不起來
　　▼為生活努力打拚，總是疲憊不堪
　　▼擔心不夠努力就會被淘汰
　　▼對為什麼要一直「更努力一點」感到茫然

　　別以為讀一堆理財書、勵志書就能迅速一飛沖天。
　　不要再那麼努力了，試著活得慢一點吧！

　　請把過去那些引以為苦的人生難題放在生命的背後。

　　唯有從「不前進就無法幸福」的焦躁感中脫身，
　　我們才能從原點重新自我審視，享受人生。

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  作者： 丁稀在    新功能介紹
• 原文作者：Jung Hee-jae
• 譯者：徐小為
• 出版社：悅知文化    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/17
• 語言：繁體中文

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▲陳昱翰不斷挑戰禁區，得到生涯新高18分。（圖／記者潘泓鈺攝） 記者潘泓鈺／彰化報導 上一場命中率還不到3成的陳昱翰，7日面對莫諾吸血鬼首節就砍下12分，全場18分進帳改寫個人得分紀錄。陳昱翰透露，自己相當自責前役的表現不佳，不過在總教練許皓程的鼓勵之下，打出符合教練團期待的侵略性，繳出生涯最佳成績。 陳昱翰為寶島夢想家本土球員主力得分手，不過昨日對越南西貢熱火12投3中，僅有5分進帳，對於自己的表現陳昱翰相當自責，賽後還特地向總教練許皓程道歉。不過許皓程並不責怪子弟兵，反而鼓勵展現進攻侵略性。 陳昱翰表示會有今天的表現，很大的原因是來自於許皓程賽前的鼓勵，讓他能夠在場上更有信心，做自己想做的事，而他也在首節獨得12分，幫助夢想家以25比24取得隊史首次的首節領先。 ▲寶島夢想家總教練許皓程。（圖／記者潘泓鈺攝） 「教練不怪我昨天表現不佳，反倒鼓勵我多進攻，讓我更有自信不會綁手綁腳，」陳昱翰繼續說道，「第一節就嘗試挑戰禁區，切入的感覺不錯就有多試幾次，也達到教練團的期望，打出侵略性。」 而許皓程也肯定本土球員這幾場的表現，像是吳松蔚這兩場從外圍提供火力，這兩場21分、16分進帳，李家慶替補13分鐘，就貢獻了8分、3阻攻，而鮮少有出場機會的貝查理、蔡政憲一上場就有貢獻，「本土球員都有漸漸融入系統之中，還有許多細節要再加強，避免很快地就出現大比分落後。」

▲太空人柏格曼敲再見安打，世界大賽3勝2敗聽牌。（圖／達志影像／美聯社） 記者路皓惟／綜合報導 世界大賽G5太空人在主場對戰道奇，兩隊打出世紀經典之戰，四度追平，道奇9局上硬是將戰局逼入延長賽，但10局下，終結者簡森（Kenley Jansen）未能守住，被太空人柏格曼（Alex Bregman）擊出再見安打，終場太空人以13比12險勝道奇搶下聽牌。 此戰在雙方先發都爆掉情況下，打線互相傷害，3局內出現3支陽春砲，全場12名中繼後援合計被打7轟，本次系列戰累積22轟刷新世界大賽紀錄，此外，本場比賽一共打了5小時17分鐘。 首局上，太空人先發凱戈（Dallas Keuchel）就面臨失分狀況，被開路先鋒泰勒（Chris Taylor）擊出安打，接著兩次保送攻佔滿壘，在兩人出局時，佛塞（Logan Forsythe）適時安打，替道奇取得2分領先，隨後赫南德茲跑回球隊第3分。 The @Dodgers strike first! Logan Forsythe with a 2-out, 2-run single for the 2-0 lead in the 1st. #WorldSeries — FOX Sports: MLB (@MLBONFOX) October 30, 2017 克蕭直到3局下才被蓋提斯（Evan Gattis）擊出首支安打，不過他隨後讓岡薩雷茲擊出雙殺打，瞬間瓦解太空人氣勢。4局上，道奇佛塞扛出二壘安打再開攻勢，巴恩斯（Austin Barnes）安打攻下本場第4分。 Austin Barnes delivers! The @Dodgers take the 4-0 lead in the 4th. #WorldSeries — FOX Sports: MLB (@MLBONFOX) October 30, 2017 4局下，克蕭本場首度遭遇失分危機，史普林格靠奧圖維安打推進上得點圈，柯瑞亞（Carlos Correa）抓內角速球掃出二壘安打，終於替太空人打破鴨蛋，隨後葛瑞爾轟三分砲，一棒追平比數，這也是克蕭今年季後賽挨的第8轟，連5場登板挨轟，寫下大聯盟季後賽紀錄。 CRUSHED! TIE GAME! WOW! — FOX Sports: MLB (@MLBONFOX) October 30, 2017 太空人牛棚依舊是最大致命傷，麥可修（Collin McHugh）在5局上連丟2次保送，送道奇站上得點圈，世界大賽狀態不佳的班林格（Collin Bellinger）挺身而出，回敬一支三分砲，道奇再度要回領先。 CODY BELLINGER GONE! The @Dodgers take the 7-4 lead. #WorldSeries — FOX Sports: MLB (@MLBONFOX) October 30, 2017 5局下，克蕭在抓到2個出局數後，連丟出2次保送，再次開啟太空人得分機會，此時總教練羅伯茲（Dave Roberts）換下克蕭，今日雙方王牌都未能完成吃局數任務，也讓比賽形成打擊戰，前田健太登板接替後，被奧圖維轟出三分砲，雙方又回到7比7平手。 ALTUVE GAME TYING BOMB AND BASEBALL IS THE BEST GAME ON THE PLANET pic.twitter.com/EoDpia2YzI — Starting 9 (@Starting9) October 30, 2017 7局上，道奇透納（Justin Turner）二壘安打，雖然赫南德茲犧牲觸擊失敗，透納在三壘前遭觸殺出局，但史普林格飛撲未能接到球，班林格三壘安打送回壘上跑者，道奇再次領先。不過7局下戰局又出現變化，史普林格將功折罪，揮出陽春砲扳平後，奧圖維二壘安打逆轉超前，柯瑞亞（Carlos Correa）兩分砲擴大領先3分。 CARLOS CORREA! What is even happening right now? pic.twitter.com/kZyo5j8BkK — Baseball Bros (@BaseballBros) October 30, 2017 8局上，佩德森揮出二壘安打，泰勒因觸身球上壘，在一、二壘有人情況下，席格二壘安打追回1分，但麥肯（Brian McCann）下半局擊出全場第6轟、太空人第5轟，這支陽春砲等於宣告道奇死刑。9局上，戴文斯基（Chris Devenski）竟然守不住勝利，普伊格先是碰出兩分全壘打，隨後泰勒關鍵安打送回巴恩斯，雙方12比12平手進入延長賽。 Yasiel Puig out here accidentally hitting home runs pic.twitter.com/0JLiwe85kG — Baseball Bros (@BaseballBros) October 30, 2017 延長10局上，道奇無法得分，氣勢也轉到太空人陣營。10局下，終結者簡森在兩出局出狀況，先是丟觸身球，又丟保送，最後柏格曼擊出再見安打，終場以13比12險勝道奇，在自家主場搶先聽牌，接下來將至道奇主場進行第6戰。 Alex Bregman, take us home!!!pic.twitter.com/Ul989xaRJL — The Sports Quotient (@SportsQuotient) October 30, 2017 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團  ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWs東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

 一起來畫心智圖！

　　
　　《一起來畫心智圖！》
　　一張圖釐清亂糟糟的想法，付諸行動！
　　心智圖創始人認證培訓師，不藏私秘技大公開。
　　風靡全日本的思維整理術，與斷捨離、人生整理魔法並列三大全方位整理法寶。
　　畫圖的真義不在美觀，而是面對思考的真相，動手畫，就對了！
　　
　　心智圖，是21世紀革命性的思考工具。不僅可以激發思考、還能釐清思緒，只是被商界和學界廣泛使用的心智圖，能否在日常生活中發揮作用？
　　
　　作者原是托兒所教保員，在日本上過東尼．博贊的培訓課程後，發現心智圖這種思考工具，更適合職場以外的生活場合！因此，獲得培訓師資格後，還開設親子課程，專治生活中的各類煩惱，亂糟糟的日常生活瑣事，上至應對地震、海嘯等緊急情況，下至購物清單，不管是規畫旅行攻略，還是輔導孩子功課，這本書裡的心智圖都能給你答案。
　　
　　不用擔心不會畫畫、也不必畫得漂亮，就連主婦和孩子都能輕鬆掌握，畫得開心！
　　
本書特色
　　
　　1.思維整理術
　　與斷捨離、人生整理魔法，一起風靡全日本的理念潮流。因為心智圖就是你的思維，那些分支線條就是你的心意！生活中遇到什麼麻煩，畫一張圖，順著自己的心意去解決，結果一定會出乎意料的神奇。
　　
　　2.生活問題解決術
　　不只工作職場好用，日常生活更實用。人腦中的所有資訊並非一項項排列整齊的，　日常生活也是，而心智圖能夠將這種雜亂無章原原本本的重現。儘管資訊是雜亂的，但透過手繪心智圖中的顏色和線條進行整理，回頭再看時，自己和他人都能看懂。

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