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其他資訊
手作書暢銷作者楊孟欣最新著作
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作者簡介
楊孟欣
來自台南，現正就讀崑山科技大學視覺傳達設計研究所。
其實是資深的文具禮品商品設計師，偶爾畫畫插畫，也玩玩裁縫。
或許因為是雙魚座又AB型的緣故，所以總是把心一分為二，離不開電腦做設計、玩多媒體，也樂於沈溺手作工藝的世界。有自己的小小品牌「SophiaRose玩雜貨」，同時也不忘出書，與讀者們分享手作的樂趣，著有《基礎裁縫BOOK》、《實用裁縫的32堂課》、《裁縫新手的100堂課》等書（朱雀文化出版）。
歡迎加入SophiaRose的網路世界
部落格：blog.yam.com/sophiarose
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- 作者： 楊孟欣 新功能介紹
- 出版社：朱雀 新功能介紹
- 出版日期：2012/11/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲買跑步機竟然毀了家裡的地板和天花板，年輕太太決定提告。(圖／林裕豐攝) 記者林裕豐／台北報導 台北市文山區一個年輕太太，想要在家裡運動，買了一台三萬一千元的跑步機，訂貨時她特別提醒業務員，家裡剛重新裝潢過，公寓的樓梯也比較小，請小心運送，沒想到連續送貨兩次都失敗，不但跑步機底部掉漆，新裝潢的地板和天花板也要重做，估價下來，接近兩十萬元！ ▲訂貨時特別交代，但是跑步機還是撞到地板，機身也出現掉漆。(圖／林裕豐攝) 年輕太太的家裡頭，地板採用新的裝潢工法，一體成形，沒有辦法敲掉部分重做，只能全部刨除，聽到快２０萬的報價，她也頭昏，跟跑步機公司ｂｈ討論賠償事宜，原本只要求８０００元的賠償，沒想到對方派人到家裡，看了一眼，態度強硬，只願意賠３０００元，雙方協商破局，年輕太太一氣之下，決定提告毀損，看法院判賠多少。 ▲因為送貨造成地板多處刮傷，跑步機公司認為只是髒污。(圖／林裕豐攝) 針對客戶的抗議，ｂｈ公司回應，跑步機無法送貨成功會全額退費，至於地板的部分，還是認為只是髒污，會想辦法清除，但是年輕太太聽到ｂｈ公司的回應，表示『他們不是搞不清楚狀況，就是裝傻，地板破損，跟髒污完全不一樣』現在跑步機引發的糾紛，得上法院，來進一步釐清。 ▲地板重做加上天花板修補，將近２０萬的報價。(圖／民眾提供)
文、圖／退休好幸福 試著想像以下的畫面：期待已久的朋友聚會，大家七嘴八舌談論自己的金孫與豐富的退休生活，好不容易輪到自己說話的機會，卻想起口臭的問題還沒解決…。這時，只能對親友投以尷尬的笑容，真是可惜又掃興！ 口臭是一種「秘密型」的煩惱，常常自己渾然不知，身邊的人也不好意思告訴自已，當發現時，才想到之前有多麼尷尬。其實，預防口臭是有方法的，怎麼做呢？ 飲食與疾病影響 80%至90%的口臭都是由口腔疾病產生的，其餘10%至20%則為非口腔疾病所引起。臺北醫學大學附設醫院膺復牙科主治醫師馮聖偉表示，口臭的形成，是一種名為「厭氧硫磺細菌」所產生的揮發性硫化物的氣味，因口腔內的細菌分解為蛋白質同時會釋放出有難聞氣味的硫化物。 因疾病所導致的口臭，有下列6個原因： 1.口腔疾病：絕大多數的口臭都和口腔問題有關，最常見的是慢性牙周病、牙齦炎、蛀牙所引起。 2.唾液分泌減少：腮腺受到病毒或細菌感染誘發結石，使唾液分泌變少、或是口乾症所引起。 3.腸胃道疾病：如有胃食道逆流、胃潰瘍，因為長期消化不良，便從胃腸產生經過食道至口腔，出現難聞氣味；或因胃出血，會發出腐爛的味道。 4.呼吸道疾病：鼻竇炎、鼻涕倒流等影響，因鼻腔蓄藏黃膿，與口、鼻、咽喉相通所導致。 5.糖尿病酮酸症：呼吸中會出現水果腐敗的味道。 6.肝腎衰竭：肝衰竭呼吸中會有阿摩尼亞的味道。 排除病理性的原因，不當的生活習慣與飲食，也是影響「口氣」的一大因素： 1.早晨的臭氧：許多人早上剛起床，都會覺得「口氣非常不清新」。原因是晚上睡覺時，唾液分泌量會減少使酸鹼度液體增加所致。 2.口乾症：用嘴巴呼吸、藥物的副作用也會形成口臭。 3.菸酒影響：長期刺激性的物質，亦為產生口臭的原因。 4.食慾不佳：沒有吃東西會使唾液分泌減少，主要原因是沒有食物在舌頭表面上磨擦，帶走舌頭上的細菌，進而發生口臭。 5.食物：許多重口味的食物，如大蒜、洋蔥、醃漬品等。 6.藥物：副交感神經藥物、抗憂鬱劑、化療藥物、利尿劑、止痛藥等副作用。 與口臭道別的8個方法 馮聖偉醫師提醒，如果是因疾病造成的口臭問題，必須先治本，將最初的問題先治療好，方可改善；另外，生活中還有8個方法，能夠改善口臭： 1.三餐飯後刷牙，睡前那次更加重要，每天並用牙線清潔一次。 2.必要時可用漱口水。 3.定期清潔舌苔。 4.睡覺前記得取下假牙。 5.必要時可咀嚼無糖口香糖緩解。 6.多吃蔬菜水果，有助於唾液的分泌，而充足的唾液可清除牙齒上的食物殘渣，減少細菌的附著與生長。 7.避免常吃大蒜、洋蔥等刺激性的食物；少抽菸、少喝酒，研究發現這2項壞習慣，會提高口腔癌的發病率。 8.養成定期回診、洗牙的習慣。 更多健康訊息，請上《退休好幸福》 //www.retire.tw/health-list.php 牙齒問題多？常見的5大症狀 〈影音〉牙套、假牙、植牙哪一個好？ DIY軟嫩好食的夏日料理 活到老吃到老 滿分營養食補
文、圖／退休好幸福 試著想像以下的畫面：期待已久的朋友聚會，大家七嘴八舌談論自己的金孫與豐富的退休生活，好不容易輪到自己說話的機會，卻想起口臭的問題還沒解決…。這時，只能對親友投以尷尬的笑容，真是可惜又掃興！ 口臭是一種「秘密型」的煩惱，常常自己渾然不知，身邊的人也不好意思告訴自已，當發現時，才想到之前有多麼尷尬。其實，預防口臭是有方法的，怎麼做呢？ 飲食與疾病影響 80%至90%的口臭都是由口腔疾病產生的，其餘10%至20%則為非口腔疾病所引起。臺北醫學大學附設醫院膺復牙科主治醫師馮聖偉表示，口臭的形成，是一種名為「厭氧硫磺細菌」所產生的揮發性硫化物的氣味，因口腔內的細菌分解為蛋白質同時會釋放出有難聞氣味的硫化物。 因疾病所導致的口臭，有下列6個原因： 1.口腔疾病：絕大多數的口臭都和口腔問題有關，最常見的是慢性牙周病、牙齦炎、蛀牙所引起。 2.唾液分泌減少：腮腺受到病毒或細菌感染誘發結石，使唾液分泌變少、或是口乾症所引起。 3.腸胃道疾病：如有胃食道逆流、胃潰瘍，因為長期消化不良，便從胃腸產生經過食道至口腔，出現難聞氣味；或因胃出血，會發出腐爛的味道。 4.呼吸道疾病：鼻竇炎、鼻涕倒流等影響，因鼻腔蓄藏黃膿，與口、鼻、咽喉相通所導致。 5.糖尿病酮酸症：呼吸中會出現水果腐敗的味道。 6.肝腎衰竭：肝衰竭呼吸中會有阿摩尼亞的味道。 排除病理性的原因，不當的生活習慣與飲食，也是影響「口氣」的一大因素： 1.早晨的臭氧：許多人早上剛起床，都會覺得「口氣非常不清新」。原因是晚上睡覺時，唾液分泌量會減少使酸鹼度液體增加所致。 2.口乾症：用嘴巴呼吸、藥物的副作用也會形成口臭。 3.菸酒影響：長期刺激性的物質，亦為產生口臭的原因。 4.食慾不佳：沒有吃東西會使唾液分泌減少，主要原因是沒有食物在舌頭表面上磨擦，帶走舌頭上的細菌，進而發生口臭。 5.食物：許多重口味的食物，如大蒜、洋蔥、醃漬品等。 6.藥物：副交感神經藥物、抗憂鬱劑、化療藥物、利尿劑、止痛藥等副作用。 與口臭道別的8個方法 馮聖偉醫師提醒，如果是因疾病造成的口臭問題，必須先治本，將最初的問題先治療好，方可改善；另外，生活中還有8個方法，能夠改善口臭： 1.三餐飯後刷牙，睡前那次更加重要，每天並用牙線清潔一次。 2.必要時可用漱口水。 3.定期清潔舌苔。 4.睡覺前記得取下假牙。 5.必要時可咀嚼無糖口香糖緩解。 6.多吃蔬菜水果，有助於唾液的分泌，而充足的唾液可清除牙齒上的食物殘渣，減少細菌的附著與生長。 7.避免常吃大蒜、洋蔥等刺激性的食物；少抽菸、少喝酒，研究發現這2項壞習慣，會提高口腔癌的發病率。 8.養成定期回診、洗牙的習慣。 更多健康訊息，請上《退休好幸福》 //www.retire.tw/health-list.php 牙齒問題多？常見的5大症狀 〈影音〉牙套、假牙、植牙哪一個好？ DIY軟嫩好食的夏日料理 活到老吃到老 滿分營養食補
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