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其他資訊

 
　　本書藉由引自作家、藝術家、名人的話語，搭配沒有任何設限的問題與小提示，提醒讀者，重整自己的人生，釐清生命中的困惑，並且引導讀者往內心探索，真正地、深入地，去認識自己。
 
　　★獨特手寫畫風+名言佳句
　　--這個世界是大是小，端視你怎麼看待，你想要多大多小都可以。――費茲傑羅
　　--不需要著急，不需要多耀眼，不需要成為別人，做你自己就好。――吳爾芙
　　--唯有在黑暗中，才能看見星星。――馬丁路德‧金恩
　　--人生只有一場旅程：就是內在探索的旅程。――里爾克
 
　　★探索自己的內心，好好認識自己
　　--假如你的人生只能擁有4樣東西，會是什麼？
　　--寫下10個你還沒有實現的夢想
　　--檢視一下現在的人生，你希望哪3個部分是和現況不一樣？
 
　　★覺察什麼才是對自己是最重要的
　　--我深吸一口氣，聽著自己的心一如往常大聲說著：我存在，我存在，我存在。――希薇亞・普拉斯
　　--甩掉任何會侮辱你靈魂的想法。――惠特曼
　　--要有耐心，要堅強，有一天，痛苦終將成為助力。――奧維德
 
　　★經由書寫，達到靜心，轉念專注在自己身上
　　--你希望別人在你身上看到哪3個特質？
　　--你心裡最常浮現的3個念頭是什麼？你希望這3個念頭是什麼？
　　--想一想自己現在遇到的難關。你會如何用勇氣面對？
 
　　★以溫暖的話語，自我鼓勵
　　--你會成為什麼樣的人，是由你自己來決定。――愛默生
　　--任何令你熱血沸騰的事，都值得放手去做。――湯普森
　　--作真正的自己，永遠不嫌晚。――艾略特
　　--真正該前往的地方，從來就不在任何地圖上。――梅爾維爾
 
　　★透過小提問，培養正向想法
　　--列出5個你一想到、馬上就會微笑的事物。
　　--寫下過去24小時內，你為別人做過的一件好事。
　　--在世界地圖上選10個你想去的地方，然後塗上顏色。
　　--寫出3個你最深的恐懼，然後塗滿顏色，直到看不見字為止。
 
　　★對周遭的世界充滿感恩
　　--寫下你可以從哪裡獲得這些：快樂╱愛╱勇氣╱友誼╱力量╱歡笑
　　--列出3個你認為身為人類值得感恩的事。
　　--你可以為自己人生哪3個部分，找到值到感謝的理由嗎？
 
　　想要花點時間了解自己、想要知道什麼是對自己最重要的讀者，可以透過本書的引領寫下自己的想法、繪圖、列表等，真正檢視自己與內心，了解自己真正的想望，去完成自己的人生夢想。

好評推薦

　　洪仲清         臨床心理師
　　周志建         資深心理師、故事療癒作家
　　吳姵瑩         諮商心理師
　　小球（莊鵑瑛）  歌手、自由創作者
　　誠心推薦

　　美國亞馬遜心理勵志類暢銷書

　　放鬆身心與自我療癒的日常練習書。――吳姵瑩，諮商心理師
 
　　照著書本中的色彩繽紛，讓人試著看見生命依然無限，心裡的傷或許無法因為一本書而痊癒，至少你可以開始認識自己。――小球（莊鵑瑛） ，歌手、自由創作者
 
　　必讀之書。――歐普拉網站 
 
　　非常棒的一本書，令人愛不釋手。最讚的是，這本書還是一本指南書，可以將藏在各處的各種想像力全都引導出來！――潔西卡‧哈吉，《做個有梗的人》作者
 
　　這本書送禮自用兩相宜，可以帶來正向的改變，非常有用。――MindBodyGreen.com
 
　　我非常著迷於這本書，色彩明亮、讓人平和、有禪味。每一頁我都愛。――SundayBlossoms.com
 
　　這本書鼓勵讀者停止尋找，也不要再等待了，就從自己現在所在的地方開始。本書要讀者好好探究自己內心，書中引導讀者思索的問題會幫助讀者發現更多關於自己的事，例如：真正愛的是什麼、對什麼有熱情、如何看待自己、覺得別人如何看待自己等等。除了書中的小練習之外，作者還放入各種的名人語錄，用她著名的手寫體風格呈現。――亞馬遜讀者Rebecca
 
　　書中的圖非常漂亮，很吸引人，色彩也十分鮮明。引文則是很值得令人好好深思。本書還有一些提問，讓人想好好想想自己……因為常常我們都忘了要探索自己的內心，忘了問自己一些重要的問題。我們總是身陷各種激烈的競爭中，或陷在日常忙碌緊張的行程中，而迷失了自己。本書也可以做為靜心的輔助之用，因為書寫本身就可以讓人靜心下來，暫時放空，只專注在自己身上。――亞馬遜讀者Kylli
 
　　這本書非常適合在生命中需要一些啟發或鼓勵的人。――亞馬遜讀者Karen
 
　　這本書你從哪一頁開始都可以，而且在上班累了一天後，很適合用來放鬆自己，雖然裡面的小提問都跟工作或讓人焦慮的事無關。非常推薦給想要花點時間了解自己、想要知道什麼是對自己最重要的讀者。――亞馬遜讀者Eric
 
　　這本書特別適合正在經歷某個人生關卡的人，因為書中非常多的提問都是聚焦在自我探索。我買這本書的時候，剛好是在自己人生處於混亂的時期，但我直到分手後才開始用這本書。藉由把焦點放在自己身上，以及重新學習自己是一個獨立的個體，這本書真的幫助我度過那段痛苦的日子。――亞馬遜讀者Erin
 
　　這本書會讓你覺得自己是多麼特別，比你以為的還要特別，也會讓你好好想想自己的人生。――亞馬遜讀者Amy
 
　　這本書非常棒的是，它可以幫助你探索自己是誰，並且檢視自己內心。我最喜歡書裡的這句引文：從你所在的地方開始；運用你所有的；做你能做的。這也成為我人生的座右銘。書裡的相關練習幫助我把焦點放在可以幫助我人生旅程的資源上。――亞馬遜讀者mmany

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  作者： 蜜拉‧李‧帕托    新功能介紹
• 原文作者：Meera Lee Patel
• 出版社：遠流    新功能介紹
• 出版日期：2016/11/30
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲ 2016全球恐攻總共造成3萬4676人罹難。（圖／路透社） 國際中心 ／綜合報導 根據馬里蘭大學（University of Maryland）的全球恐怖主義資料庫（Global Terrorism Database）報告，2016年全球恐攻造成3萬4676名罹難者。其中，中東和北非受害最深，占了全部的55%，共有1萬9121人死亡；身為「第一世界」的西歐只占0.7%，有238名受害者。該報告指出，去年1萬3488件恐怖攻擊中，西歐僅有269件。英國、法國和西班牙等歐洲國家遭受恐怖攻擊，事件頻繁登上全球媒體版面。不過，中東和北非遭受洗血卻鮮少受到大篇幅的關注。 ▼ 2016年伊拉克遭受最多攻擊，11起致命恐攻中共有9起發生在該地。（圖／路透社） 恐怖組織伊斯蘭國是2016年最具殺傷力的組織，其炸彈客執行超過1400次的恐怖攻擊，造成1萬1700人死亡，包括攻擊者本人。南亞受害最深的國家是巴基斯坦，2016年有超過1100名罹難者。非洲撒哈拉沙漠以南，恐攻主要集中在奈及利亞和索馬利亞。該研究也指出，西歐雖然只佔整體恐攻中的一小部分，但歐洲使用車輛作為恐攻殺人工具的情況不斷增加。 2016年伊拉克遭受最多攻擊，11起致命恐攻中共有9起發生在這裡。每次都是由恐怖組織伊斯蘭國（Islamic State）發起。2016年最嚴重的恐攻也發生在伊拉克，一名自殺炸彈客在巴格達購物中心外引爆一輛裝滿炸彈的卡車，釀成至少382人死亡。 ▼ 恐怖組織伊斯蘭國是2016年最具殺傷力的組織，發動超過1400次的恐怖攻擊，造成1萬1700人死亡。（圖／路透社） ★圖片為版權照片，由路透社供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透社許可，不得部分或全部轉載！

▲ 英國18歲青年詹森遭指控假扮女生誘騙並逼迫7名少年從事性行為。（圖／翻攝自Team Ted‏推特） 國際中心／綜合報導 英國18歲青年詹森 (Harry Johnson)，長期透過網路假扮成少女，以拐騙與威脅的方式將7名年齡介於11至16歲的少年帶到自己家中，逼迫他們自慰、替自己進行口交，甚至是與狗性交。一直到其中一名被害少年的父母發現報警後，整起事件才被公開。 根據英國《都市報》報導，詹森在去年1月至7月期間，在社群網站上化名「梅麗莎」(Melissa) 、「艾咪」(Amie) 或者「蓓卡」(Melissa) 的年輕女孩，與少年們聊天，煽動他們在直播中自慰，並錄製畫面威脅受害者們，將這些少年帶到家中從事各種性行為在全程紀錄下來。一對兄弟就被詹森脅迫互相對對方進行口交；還有一名14歲的少年被要求在詹森面前自慰；更有一名男孩被要求與詹森家的狗發生性行為，才會放他離開。 一位受害少年的父母在檢查兒子透過平板電腦所進行的活動時，發現有一個名為「MelissaB178」的帳號與兒子有過相當猥褻的談話內容，報警之後，警方逮捕了詹森，並在電腦內發現了其他6名男孩的色情影音內容，這才讓整件事情曝光，而警方甚至還在詹森家中查獲超過3000份的兒童情色影片與照片。 ▼18歲男長期偽裝成女孩，誘少年與狗性交口愛。（圖／視覺中國） 「得知自己的兩個兒子被逼迫互相口交，我的身體感到相當不適，我兒子們的單純與天真都被他奪走了，這已經對我們一家人都造成了影響，但我也不奢求能有其他人幫忙。」，受害少年家屬在聲明中提到， 「現在我們要進行諮詢輔導與治療，情況真的很令人作嘔，完全破壞並改變了我們的生活。」 詹森的辯護律師提詹諾 (Franco Tizzano) 替他辯駁時提到，詹森本性是友好親切又體貼，被逮捕後他也感到相當後悔，之所以犯下這些罪都是因為當他還是兒童時，遭受家人施暴，才會導致心靈有所扭曲。 詹森在給法院的一封信裡頭寫下，「我對於因為我的行為而受到傷害的人們深表歉意。我沒有顧慮太多後果又太自私。我知道我無法挽回我所做的一切。 」而負責此案的法官沃納 (Stephen Warner) 則對此回應，「這七個受害人都相當年輕又脆弱，你卻利用了這點來滿足自己的性需求。」 詹森目前已經坦承犯下了22起兒童性虐待罪行，而聖奧爾本斯皇家法院 (St Albans Crown Court. )判處他入獄六年。 ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！

 99%會問的--百大企業英文面試題：贏得職場黃金入場券 (附MP3)

　　隨著企業越來越重視英文能力，越來越多企業在面試時會有英文面試。身為非英文為母語的我們，在面試時突然要轉換成英文，的確是一個不小的挑戰。這時候，所要依靠的就是面試之前的練習了。

　　本書依面試常見題目分為14大類共60題精選面試題，供讀者可自行練習。每一個題目，都涵蓋題解、短回答與長回答。故讀者可以了解題目的涵義與答題的方向。再者，依個人程度，練習短回答或長回答。使答題思路清晰，言詞達意讓主考官知道您的才能與熱切的心情。

　　試想在面試時，面試官突然話鋒一轉開始問:
　　你打算做多久？
　　你願意外派嗎？
　　為什麼我們要雇用你？

　　會不會一時間答不出來，在腦中搜尋單字句型，而還沒講出來，時間已經過了三秒鐘了。

　　本書的目標就是希望可以幫助您在面試時，先做好準備。面對各種奇怪又試探的題目，能從容面對、自然對答。提高更多錄取心儀的工作機會。

　　Good Luck!

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